روزهداری در ماه مبارک, روزهای ابتدایی ماه مبارک رمضان برای همه روزه داران به ویژه نوجوانانی که سال های اول روزه داری شان است و با تشنگی و گرسنگی چند ساعته آشنا نیستند، قدری سخت است. روزه اولی ها ممکن است دچار عوارضی چون سردرد، بی حالی، تشنگی و گرسنگی زیاد شده و طاقتشان طاق شود، به همین دلیل والدین می
خواص خرمالو, خرمالو که در غرب سیب شرقی نامیده می شود، سرشار از آب و بتاکاروتن است. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A بوده و در داخل بدن می تواند به ویتامین A تبدیل شود. از مهمترین خواص بتاکاروتن، می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره نمود. بتاکاروتن می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی، سرطا
پرهیز از پرخوری و مصرف غذاهای ناسالم و غلیظ، سالمخوری و درمان کردن یبوست پیش از سفر، آمادهسازی بدن با حرکات ساده ورزشی، میتواند سلامت جسمی را برای زائران در طول سفر، تأمین کند.
تدابیر فصل بهار, اوایل بهار طبعش معتدل و اواخرش گرم و تر و باعث اعتدال خون و سرخی صورت می شود. در این فصل، خلط های راکد، به جریان می افتد و بیماری های مزمن بروز می کنند
دفع فضولات بدن در فصل بهار, فصل بهار، فصل منقلب شدن طبیعت و زنده شدن دوباره طبیعت می باشد در فصل بهار، بعد از خروج از فصل سرد زمستان که ایجاد رکود و رخوت می نماید.
مزاج فصل, هر فصلی مزاج مخصوص به خود دارد . بهار گرم و تر ، تابستان گرم و خشک ، پاییز سرد و خشک و زمستان سرد و تر می باشد.
منافع روزه داری - فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
اگر کیفیت فرآیند عرقگیری از گیاهان دارویی مناسب نباشد، خود همین عرقیات باعث بیماری میشود. اگر در دیگ عرقگیری غیر از برگ گیاه، چوبهای اضافه ریخته شود، خصوصا
پنج شنبه های انجمن علمی با مروری بر شواهد طب سنتی ایران , مقاله 107 18 آبان
